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こちら豊島区役所です!こちら豊島区役所です!としまテレビで放映中毎日4回(午前7時45分、午後0時45分、5時45分、10時45分) 各15分放送※区ホームページ(アドレス1面上部参照)からも見ることができます。※放送した番組のDVDを貸し出しています。 報道グループ ☎3981-4122問行政トピックス｢家庭の省エネ診断｣みんなでつくるセーフコミュニティとしま｢障害者の安全｣わたしの好きなとしまの風景｢植木の里の門と蔵｣11月の主な番組人口と世帯 ※( )は前月比平成23年10月1日現在外国人登録人口世帯数(住民基本台帳)人口総数住民基本台帳による人口267,381(-175)男 134,324女 133,057248,209 (-127) 19,172(-48)146,689 (-135)健康ノート費用の記載がない事業は無料です。●介護予防とは? 病気の予防だけでなく、危険な老化のサインをいち早く発見し、適切な対策を行なうことによって、元気でイキイキとした生活を維持しようとすることが「介護予防｣です。 今誰かの支援を必要とする状態であっても、「介護予防｣によって元気を取り戻すことができる場合もあります。 これらは、活動する意欲が減退するなど、日々の生活に支障をきたします。とはいえ、こうした老化のサインは自分では気づきにくく、じわじわとあらわれてきます。 まずは早期発見のために「としま・おたっしゃ応援団｣で現在の自分の状態を把握してみましょう。｢としま・おたっしゃ応援団｣が伺います! 介護予防のために、体力測定など一人ひとりの元気度を測定し、元気になるためのプログラムの紹介や「ミニ介護予防講座」を開催します。◇65歳以上の区民5名以上のグループ(町会、サークル仲間など) ◇会場はグループで用意してください。■申電話で介護予防係☎3981-1564へ。危険な老化のサイン…●生活機能の低下 ●転倒/骨折 ●軽度の認知症/ウツ ●尿失禁 ●低栄養●口腔状態の悪さ ●足のトラブルいつまでもイキイキと元気に暮らしていただくための、65歳以上で要支援・要介護認定を受けていない方向けのご案内です。いけいけ!介護予防ニュ-ス知ってチャレンジ!対象事業①健康チャレンジ!講演会｢必見!ガッテン流女性のダイエット｣12月1日㈭ 午後6時30分~8時30分 区民センター◇女性特有のメカニズムを利用した、失敗しないダイエット法を学ぶ◇講師…NHK番組ディレクター/新井智久氏◇区内在住、在勤、在学の方◇200名②栄養講座 ｢手軽で簡単!魚料理｣11月28日㈪ 午後1時30分~4時 池袋保健所◇魚貝類の栄養と魚料理実演(試食付)◇講師…東京都栄養士会/葭谷 麻利子氏◇区内在住、在勤、在学の方◇35名■申①②とも電話で保健事業係☎3987-4660へ※先着順。3か所の定点測定施設において、週1回、空間(大気)放射線量測定をしています。※詳しくは、区ホームページ(アドレス1面上部参照)をご覧ください。■問環境保全係☎3981-2405◇測定結果※測定結果は校庭などの地上1mのもの。それ以外の結果は区ホームページ(アドレス1面上部参照)をご覧ください。※単位はマイクロシーベルト/時間。9月の空間(大気)放射線量測定(定点測定)結果測定日仰高小学校(駒込5-1-19)朋有小学校(東池袋4-40-1)要町保育園(要町3-17-11)9月8日9月15日9月22日9月29日0.060.050.070.070.090.090.090.100.070.060.070.08よし や祉手帳をお持ちの方◇15名申電話かファクスかEメール(右部記入例参照)で11月7日までに｢障害者福祉課管理グループ☎3981-1766､FAX3981-4303､EMA0015600@city.toshima.lg.jp｣へ※応募者多数の場合は抽選。11月20日㈰ 午前11時~午後2時 中池袋公園(東池袋1-16-1)※駐車場なし。雨天中止◇区内在住、在勤、在学の個人またはグループ※営業目的は不可◇募集数…40店舗(1店舗面積1.8m×1.8m)◇出店費用…1,000円◇主催/ハローフリーマーケット申往復はがき(上部記入例参照)で､11月12日(必着)までに「〒171-0043 要町3-3-8 笈川」へ※一人(1グループ)1通のみ。応募者多数の場合は抽選。問当会 笈川☎3973-5824､リサイクル推進係☎3981-162912月3日㈯ 午後1時~3時30分◇講師…鉢作家/中嶋延夫氏◇20名◇3,500円※水盤はプレゼント申往復はがき(上部記入例参照)で11月14日(必着)までに「〒171-0044 千早2-35-12 千早地域文化創造館」へ※はがき持参で窓口申込み可。他館での申込み可。応募者多数の場合は抽選。問当館☎3974-133512月3日㈯・17日㈯・26日㈪・27日㈫、平成24年1月6日㈮・7日㈯・21日㈯ 午前10時~11時30分 駒込地域文化創造館(全7回)◇茶道教室(盆略手前・正月の花などの作法を学ぶ)◇区内在住の方(小学生以上)◇10名※先着順◇主催/伝統文化の会◇当日直接会場へ。問当会 佐野☎5567-2940、区協働推進グループ☎3981-4623 ●子育て・しごとを日々がんばる女性のためのご褒美講座★まるごとキレイスマートメソッド①ココロを元気に保つ「セルフケアメソッド」…11月5日㈯ 午後1時30分~3時◇講師…精神保健福祉士/楢原ひろみ氏②やりたいことをカタチにする「私のステップアップ計画」…11月12日㈯ 午後1時30分~4時◇講師…東京都職業能力開発センター講師/本多 絵里子氏、NPO法人ささえ手代表/斉藤 美和子氏①②とも◇各20名◇各回1,000円●アートはがき絵教室(全4回)①身近な草花を描く…11月18・25日㈮②年賀状づくり…12月2・9日㈮午前10時~正午◇講師…アートはがき絵・花みずき主宰/大森昭子氏①②とも◇各20名◇3,000円(材料費込み)申いずれも電話で当館☎3986-7186へ※先着順。●無料体験教室…①11月9日㈬、②12月9日㈮ 午後0時45分~2時15分●はじめてのパソコン入門(ウインドウズ7、各全4回)…③11月29日~12月20日 火曜日 午前10時~11時30分、④11月30日~12月21日 水曜日 午後0時45分~2時15分◇③④とも5,500円(教材費含む)※ほかに各種パソコン講座開催中申①~④を選び、往復はがきかファクス(上部記入例参照)で、「〒170-0013東池袋2-55-6 シルバー人材センターPC教室、FAX3982-9532」へ。問当センター☎3982-9533●東京総合美容専門学校「1 Day Campus 美容のことを知りたい!」…11月6日㈰・12日㈯・20日㈰・26日㈯◇開催日ごとに異なるテーマの美容技術実習を体験。実習テーマ・開催時間などは問い合わせてください◇大学生・短大生・専門学校生・高校生◇各20名申当校☎3987-2011、FAX3971-2302●日本外国語専門学校①「就活支援講座【1】~キャリア&進学相談」…午後1~3時、②「就活支援講座【2】~サービス業界就職への道」…午前10時~正午、③高校生のための「なるには講座~エアライン・ホテル・観光・テーマパーク・ブライダル」…午前10時~午後1時、④高校生のための「目指せ!国際派公務員講座」…午後1~3時◇①~④すべて11月19日㈯◇①②は大学生、短大生、フリーター、③④は高校生のみ◇①②各20名、③④各30名申当校☎3365-6141、FAX3365-6041●大原情報ビジネス専門学校「第129回日商簿記検定解答速報会」①3級…午後0時10分~0時40分、②2級…午後4時30分~5時、③1級…午後3時30分~4時◇①~③すべて11月20日㈰◇一般(18歳以上)◇各30名申当校☎5952-0080、FAX5952-0649問生涯学習グループ☎3981-1189問当館☎31335 みらい館大明(池袋3-30-8)㈯千早地域文化創造館 冬のカレッジ四角い水盤にレイアウト!~お正月の松竹梅・豆盆栽作りシルバー人材センターパソコン教室リサイクルフリーマーケット出店者募集生涯学習オープンスクール開講伝統文化教室 参加者募集(文化庁「平成23年度文化遺産を活かした観光振興・地域活性化事業｣)平成23年(2011年)10月25日号 NO.1514豊島区役所 〒170-8422 豊島区東池袋1-18-16※往復はがきを 利用する場合、 返信に〒住所、 氏名を記入し てください。※申込み方法は 各記事参照。①事業または イベント名②〒住所③氏名(ふりがな)④年齢⑤性別⑥電話番号⑦その他必要事項 ★はがきの記入方法