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いつまでもイキイキと元気に暮らしていただくための、65歳以上で要支援・要介護認定を受けていない方向けのご案内です。いけいけ!介護予防ニュ-ス●生活機能評価問診票に記入して見つけましょう!老化のサイン 高齢期には、生活機能を低下させないことが、生活習慣病の予防とともに重要です。生活機能とは、人が生きていくための機能全体のことで、体や精神の働き(心身機能)だけでなく、日常生活動作や家事、職業能力、家庭や社会での役割も含みます。区ではこうした生活機能の評価を、65歳以上の方に年1回実施しています。 長寿健診・国保特定健診・福祉健診の対象の方は健康診断のお知らせの中に、それ以外の方は介護予防係から直接送付の、いずれかの方法で｢生活機能評価問診票｣を送付します。届いたら問診票に記入し、提出してください(要支援・要介護認定を受けている方は提出の必要はありません)。後日、判定結果を個別に送付します。今のあなたの生活機能を確認し、いつまでもいきいき生活に役立ててください。■問介護予防係☎3981-1564健康ノート費用の記載がない事業は無料です。アトリエ村介護者教室｢移乗介助の実技｣7月15日㈰ 午後2~4時 特別養護老人ホームアトリエ村(長崎4-23-1)◇20名■申電話かファクス(上部記入例参照)で、7月9日までに「当ホーム☎5965-3400、■FAX5965-3403」へ※先着順。■問高齢者福祉課管理係☎3981-1749乳がん検診の通知が届いた方へ「乳がん検診の視触診とマンモグラフィー検査」を同日に受診できます検診日時など…7月14・21・28日、8月11・18・25日 土曜日 午後※時間は指定豊島健康診査センター◇検診チケットまたはクーポン券が届いた方(心臓ペースメーカー、豊胸手術、妊娠中、授乳中の方は申し込みできません)■申はがきかファクス(上部記入例参照。希望月、検診チケットなどの受診券番号も記入)で、7月2日㈪までに「保健事業グループ(あて先上部欄外参照)、■FAX3987-4110」へ※区ホームページ(アドレス1面上部参照)からも申込み可。■問当グループ☎3987-4660●塩しお麹こうじ講座(ママの会)…7月5日㈭ 午前10時30分~11時30分 高田第二区民集会室◇お持ち帰り用完成塩麹付き◇講師…醸造愛好家/青木 光左代氏◇15名◇1,000円(材料費込み)保定員10名(月齢6か月以上の未就学児)、1名500円申Eメール(右部記入例参照)で6月28日までに「ママの会EMaroma.hidamari@gmail.com」へ※先着順。●楽しく学ぼう!ああ、そうなんだ講座~江戸蕎そば麦のうんちくと食べ方を学ぶ~(豊島くみんアカデミー)…7月7日㈯ 午後2時30分~4時 雑司が谷地域文化創造館◇蕎麦の食べ方などから江戸の粋を学ぶ◇講師…江戸ソバリエ協会会長/三上卓治氏、江戸ソバリエ・ルシック食べ方名人/石綿 賢氏◇25名◇500円申電話かファクス(上部記入例参照)で6月30日までに「豊島くみんアカデミー 三橋☎・FAX3971-1514」へ※先着順。●心が喜ぶ働き方を見つけよう(としまイキイキ学習会)…7月23日㈪ 午後6時30分~8時 生活産業プラザ多目的ホール◇「心が喜ぶ働き方を見つけよう」の著者が、復興を目指す石巻市雄勝町での「グッとくる働き方」などを語る。親子で働き方、生き方について考える◇講師…OH(オー)ガッツ/立花 貴氏◇子どもと保護者で参加の方優先◇120名◇1,000円(子どもと保護者で参加の場合は1組1,000円)申電話かファクスかEメール(上部記入例参照)で7月21日までに｢としまイキイキ学習会☎5986-7061、FAX5986-7062、EMhino-katsuaki@u01.gate01.com｣へ※先着順。問生涯学習グループ☎3981-1189①親子ペアで陶芸体験(全4回)…7月22日㈰･23日㈪・30日㈪、8月3日㈮ 午後2~4時◇夏休みの思い出を飾れる壁かけと卓上写真たてを作る◇講師…陶芸家/梅澤順子氏(区民講師)◇区内在住、在学の小学生の子どもと保護者※全回参加出来る方◇10組◇1組3,000円(教材費含む)②親子ペアで体験!私の夢はパティシエ!…8月2日㈭または8月3日㈮ 午前9時30分~正午 武蔵野調理師専門学校(南池袋3-12-5)◇マンゴープリン・リコッタチーズのマフィンを作る(持ち帰りあり)◇講師…武蔵野調理師専門学校製菓主事/平田憲巳氏◇区内在住、在学の小学生の子どもと保護者◇各日10組◇1組1,500円(教材費含む)申①②とも、往復はがき(右部記入例参照。②は希望日も記入)で7月5日(必着)までに「〒171-0032 雑司が谷3-1-7 雑司が谷地域文化創造館」へ※はがき持参で当館窓口申込も可。応募者多数の場合は抽選。問当館☎3590-1253①お茶・生け花、夏休み親子体験教室…7月22㈰ 午前10時から◇親子で日本の伝統文化を学ぶ◇講師…豊島区豊茶華文化連盟◇10組※先着順。◇1組500円(別途教材費1,000円)②親子で学ぶ科学教室「地球の中をのぞいてみよう」…8月19日㈰ 午前10時から◇講師…東京大学CAST◇15組◇1組800円①②とも◇区内在住、在勤、在学の親子申往復はがき(上部記入例参照。親子の名前・年齢を記入)で「〒170-0003駒込2-2-2 駒込地域文化創造館」へ※①は7月10日、②は7月27日締切(必着)。②は応募者多数の場合は抽選。問当館☎3940-2400①7月23日㈪、②7月29日㈰、③8月20日㈪、④9月23日㈰、⑤10月28日㈰、⑥11月12日㈪、⑦11月19日㈪、⑧12月8日㈯ ①③⑥⑦…午後7~9時、②④⑤…午後1~5時、⑧…午後1~4時 区民センター、南大塚地域文化創造館ほか(全8回)◇まちに出て取材を行ない、暮らしの中での音と人との関わりを考える講座◇講師…武蔵大学・立教大学兼任講師/兼古勝史氏◇高校生以上で、まちづくり、ものづくりに興味のある方◇デジタルカメラ持参◇15名◇2,000円申電話で7月11日までにタウンデザインセクション☎3981-4732へ。8月19日~10月7日 日曜日 午前10時~11時30分 勤労福祉会館(全8回)◇逆読みキーワード法で合格を目指す◇講師…国家資格研修センター所長/藤田和幸氏◇区内在住、在勤の方(学生不可)◇35名◇16,000円(受講料8,000円、教材費8,000円)◇事前無料ガイダンス…7月15日㈰ 午前10~11時(当日直接会場へ)申往復はがき(上部記入例参照。在勤の方は勤務先名も記入)で7月31日(消印有効)までに「〒171-0021 西池袋2-37-4 勤労福祉会館」へ※はがき持参で直接窓口申込みも可。応募者多数の場合は抽選。問当館☎3980-3131●無料体験教室…①7月11日㈬､②8月8日㈬ ①②とも午後0時45分~2時15分●はじめてのパソコン入門 ウインドウズ7(各全4回)…③7月31日~8月28日火曜日 午後0時45分~2時15分、④8月4日~9月1日 土曜日 午前10時~11時30分※8月12~19日は休講③④とも5,500円(教材費含む)※ほかに各種パソコン講座開催中。申①~④を選び、往復はがきかファクス(上部記入例参照)で、「〒170-0013東池袋2-55-6 シルバー人材センターPC教室、FAX3982-9532」へ。問当センター☎3982-9533①子どもたちの英会話教室~英語マジックワールド~…7月26日㈭ 午後1時~2時30分◇幼稚園児(年中・年長)・小学生(1・2年生)◇30名◇500円②高校生のための「目指せ!国際派公務員講座」…7月14日㈯・15日㈰ 午後1~3時◇30名③高校生のための「なるには講座」~エアライン・ホテル・観光・テーマパーク・ブライダル~…7月7日㈯・14日㈯ 午前10時~午後1時◇30名④就活支援講座【1】~キャリア&進学相談~…7月14日㈯ 午後1~3時⑤就活支援講座【2】~サービス業界就職への道~…7月14日㈯ 午前10時~正午 ⑥エアライン就職特別講座~身だしなみから履歴書・面接対策まで~…7月14日㈯ 午前10時~11時30分④⑤⑥は◇大学生、短大生、フリーター◇20名申①~⑥いずれも日本外国語専門学校☎3365-6141、FAX3365-6041⑦これだけは知っておきたい、葬祭早分かり講座~家族葬・直葬とはどんな葬儀か…7月7日㈯ 午前9時30分~11時◇社会人向け◇30名(5名以上で実施)◇500円申駿台トラベル&ホテル専門学校☎3946-1211、FAX3946-2230問生涯学習グループ☎3981-1189とよさか雑司が谷地域文化創造館｢夏休み親子教室｣まちをきく としま音の道しるべ~音からまちを見てみよう~国家資格取得支援講座｢宅地建物取引主任者資格取得総まとめ直前問題演習講座｣シルバー人材センターパソコン教室駒込地域文化創造館夏休み｢親子ふれあい講座｣区民プロデュース講座生涯学習オープンスクール講演・講習講演・講習豊島区役所 〒170-8422 豊島区東池袋1-18-16※往復はがきを 利用する場合、 返信に〒住所、 氏名を記入し てください。※申込み方法は 各記事参照。①事業または イベント名②〒住所③氏名(ふりがな)④年齢⑤性別⑥電話番号⑦その他必要事項 ★はがきの記入方法問問い合わせ先 申申込み先 HPホームページ EMEメール FAXファクス フリーダイヤル 保保育あり ※費用の記載がない事業は無料です