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女性の骨太健診＆健康講座を受けてみませんか？　●食パン(ライ麦入りなど)　1枚●プチトマト　3個●チーズ(溶けるタイプ)　20g(大さじ2)●しその葉(千切り)　1～2枚●じゃこ　4g(小さじ山盛り2)①プチトマトは4つ割りにする。②食パン全体にチーズをのせ、じゃこ、プチトマトをちらし、トースターでこんがり焼く。③皿に盛りつけ、しそを飾る。健康講座では季節の簡単レシピの紹介もあります健康講座では季節の簡単レシピの紹介もあります■問健康推進課管理・事業グループ☎3987-4172作り方1人分分量●しその代わりにバジルなどでもよく合います。焼きのりをちぎって散らしてもおいしいです！●旬のトマトは旨みが濃く、それだけでおいしいソースになります。ポイントポイントじゃことトマトのトーストじゃこやチーズでカルシウムを手軽にじゃこやチーズでカルシウムを手軽にうま子育て中は何かと忙しく、自分のことは後回しになりがち。家族の健康を保つには、ご自身の身体のメンテナンスも大切です！健診機会の少ない20～39歳の女性を対象に、骨太健診＆健康講座を行なっています。対象・実施日・予約方法などの詳細は区ホームページ参照。男性の方向けに生活習慣病予防健診＆健康講座もあります。詳細は問い合わせてください。からだ「ぞうしがや こどもステーション」親子・家族向けワークショップ参加者募集妊娠～出産・子育ての切れ目のない支援をめざしてとしま　子母神プロジェクト「ゆりかご・としま事業」土・日曜日、祝日に開催！プロのアーティストによる、親子で楽しめるワークショップ(うた、ダンス、楽器、絵本)や、演劇など。◇小学生までの子どもと家族◇各回10組程度◇親子1組につき1回500～800円※時間、対象年齢、定員、参加費はプログラムにより異なります。■申NPO法人芸術家と子どもたち内、ぞうしがや こどもステーションホームページ■HPhttp://www.children-art.net/zoshigaya-ksta/から申込み。要予約※先着順。■問当法人☎5906－5705すべての子育て家庭の方々に安心して出産・子育てをしていただけるよう、切れ目のない支援を行なっています。子育て支援課では出産後、1歳の誕生日を迎える前のご家庭を対象に、産婦の健康面や育児の悩みなどをお伺いし、「誕生お祝い品」をお渡しします。■問子育て支援課☎4566－2478おめでとう面接池袋保健所・長崎健康相談所では、安心して出産を迎えていただくために妊婦の方全員を対象に面接を行ないます。面接を終了された方に「ゆりかご応援グッズ」をお渡しします。■問健康推進課☎3987－4174、長崎健康相談所☎3957－1191ゆりかご面接「ひとり親家庭支援センター」を開設します7月2日㈪からひとり親家庭の方や、これからひとり親になる方に対し、仕事や子育てに関する相談や、離婚後の養育費・面会交流などの専門相談を行なう総合相談窓口を開設します。また、就労支援や貸付など、ひとり親家庭向けの様々な支援事業を行なっています。困ったことや悩んでいることがあれば、ひとりで抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。詳細は区ホームページ参照。●場所…区役所本庁舎4階子育て支援課●相談日…月～金曜日(祝日、年末年始を除く)●時間…午前8時30分～午後5時■問当課子ども家庭・女性相談グループ☎3981－2119私立幼稚園に在籍する幼児の保護者に補助金を交付します●対象…次のすべてに該当する方。①区内在住、②平成24年4月2日～平成27年4月1日までに生まれた幼児、および平成30年度中に満3歳になる幼児を私立幼稚園に通わせている保護者、③保育料を納めていること。●交付時期…前期分(4～9月分)／11月下旬、後期分(10～3月分)／平成31年3月末※補助金額は平成30年度の区民税額などにより決定します。■申申請書(対象者には各園から配布)を指定された日までに各園に提出。詳細は申請書と一緒に配布する「補助金のご案内」参照。■問子育て支援課私立幼稚園グループ☎4566－2481わくわくドキドキ・パパべビマ8月15日㈬　午後2時～3時30分西部子ども家庭支援センター◇パパと楽しむベビーマッサージ！パパ同士で育児の話をしてみませんか◇生後3～6か月児と父親◇10組■申電話で区内在住の方は7月2日午前10時から、区外の方は7月17日午前10時から当センター☎5966－313１へ※先着順。▲この看板が目印ですみらい館大明にあるブックカフェの一角に皆さんの学びを応援する「としまマナビスタイル研究所」が設置されます。現在、区ではとしまコミュニティ大学をはじめ、たくさんの区民の方が様々な場で学びを深めています。人々が学びあうための情報を発信するコーナーとしてつくりあげていきます。 ※職員が常駐しているわけではありません。●所在地…みらい館大明ブックカフェ内(池袋3-30-8)■問生涯学習振興グループ☎4566-2762　豊島区生涯学習センター「としまマナビスタイル研究所」オープンします！7月1日㈰から広報としま特集版 平成30年（2018年） 7月号 No.1790豊島区役所 〒171-8422 豊島区南池袋2-45-1　 ホームページ http://www.city.toshima.lg.jp/6