20110925_1511

5/8

まだまだ間に合いま-す平成23年度の｢としま健康チ好きな健康づくりに参加して、ら提供される、豪華景品のお楽今年度から新たに始まったプログラムと獲得ポイントをご紹介知って100チャレンジやって50チャレンジやって50チャレンジやって50チャレンジ知って100チャレンジやって50チャレンジまたは②歩いて挑戦!日本各地の旅 (ウォ-キング歩数記入シ-ト1カ月間記録でやって50P)③DVDライブラリ- (健康づくり、食、運動をテ-マにしたDVDを貸し出します。 家庭で視聴し、簡単なクイズに答えたら知って100P)④ウォ-キング、マラソン大会に出場した記録証を持参 (やって50P)①がん検診の結果を地域保健課の窓口に持参 (やって50P)⑤運動や食をテ-マにした講座が増えました (知って100Pか、やって50P)チャレンジポイントカードの申込みは…各コースに参加して、規定のポイントをためよう地域保健課・長崎健康相談所・男女平等推進センター(エポック10)窓口で受付中。はがき、ファクス、携帯電話からも申込みできます。〒170-8422 東池袋1-18-1 豊島区地域保健課保健事業係 ■FAX3987-4110あて先ポイントカードは後日郵送します。カード申込み記入例①健康チャレンジ ポイントカード申込み②〒・住所 ③氏名(ふりがな) ④生年月日、年齢 ⑤性別 ⑥電話番号 ⑦在勤・在学の方は 勤務先、学校名と住所知って100チャレンジやって50チャレンジやって50チャレンジ必須ポイント合 計P400お好きなコースでP200❶❷100P以上100P以上参加賞はもれなく進呈「知ってチャレンジ」「やってチャレンジ」 コースでそれぞれ 100P以上区ホームページ(アドレス3面上部参照)からも申込みできます。抽選会は平成24年3月17日㈯です 上記のポイントをためたら、来年3月の抽選会に参加してください。豪華賞品が合計100名様以上に当たります。抽選会当日に参加できない方のために、郵送による抽選会も同時に実施します。[賞品の一例]●40型液晶カラーテレビ ●自転車 ●ホテルレストランペアディナー券●スポーツ用品買い物券 ●ゲルマローラー ●デジタルフォトフレーム ●骨密度測定券 ●岩盤浴招待券 ●おこめ など。基本講演会・講座知ってチャレ知って100チャレンジ■チャレンジ講演会 「ガッテン流 女性のダイエ12月1日㈭ 午後6時30分~8時◇講師…NHKディレクタ-/新井◇200名◇10月25日申込み開始対 象年齢20歳~74歳(昭家族、友達、みんなで一緒に平成23年度の｢としま健康チ「としま健康家族、友達、みんなで一緒に「としま健康健egnellahckenkoポイントがたまったらやってチャレやって50チャレンジ基本講習会■運動講習会① 「元宝塚10月19日㈬ 午後7~8時 生活◇デサント椿の坂スタジオ所属…■運動講習会② 「就寝前11月2日㈬ 午後6時30分~8時◇講師…真向法協会会長/佐藤やってチャレンジやって50チャレンジ■気功・太極拳教室 火・木◇500円◇詳しくは帯津三敬塾ク■みのわ健康ツア- 10月19日㈬~20日㈭◇自然散策11月2日㈬~3日㈷◇1泊3食、収◇各回20名 ■申電話でみのわ振興測定会■うで、脚、おなかまわりの 体脂肪、筋肉量が測れま池袋保健所◇当日直接会場へ応援団企画プログ知ってチャレンジ知って100チャレンジ■としまコミュニティ大学 ①10月8日㈯ 「最新の外科治療③11月26日㈯ 「最新の放射線治⑤12月17日㈯ 「チ-ム医療2 いずれも午後2時~3時30分◇各回■申ファクスかEメール(6面記入例参照toshima.lg.jpへ。 ■問当グループ☎10~12月分のプログラムを5問問い合わせ先 申申込み先 HP ホームページ EM Eメール FAX ファクス フリーダイヤル 保保育あり ※費用の記載がない事業は無料です