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健康ノート費用の記載がない事業は無料です。離乳食講習会口の機能の発達と虫歯予防、発達に合わせた食べ方と調理のポイントを学びます(保護者のみ試食もあり)。①2月5日㈫ 午後1時30分~3時 長崎健康相談所②2月14日㈭ 午後1時30分~3時 池袋保健所◇対象…①離乳食開始~完了期食の赤ちゃんと保護者、②離乳食を食べている、7か月(中期食)以降の赤ちゃんと保護者(初期食は乳児健診で実施) ①②とも30組※要予約。先着順。■申電話で①は当所栄養担当係☎3957-1191、②は当所健康推進課栄養担当係☎3987-4361へ。スマイルカードをお持ちの方へ~第7回ママのスマイル講座「子育てって楽しい?」2月6日㈬ 午後2時~3時30分 東部子ども家庭支援センター◇講師…ほあし子どものこころクリニック副院長/帆足暁子氏◇スマイルカードを持ち、1歳6か月までの子どもを育てている方(スマイルカード1枚につき1回の参加)◇30名◇絵本のプレゼントあり。■保5か月以上1歳6か月までの子ども15名※0~4か月以下の子どもは同席。保育なし。■申1月25日から電話で当センター☎5980-5275へ※先着順。第7回健康講座~呼吸器疾患のための音楽療法2月14日㈭ 午後2~4時 区民センター◇歌を楽しみながら､リラックスして腹式呼吸を体得する教室◇講師…音楽療法士/曽根 恵美子氏◇区内在住で呼吸器疾患をお持ちの方とその家族◇40名※要予約。先着順。■申電話で公害保健グループ☎3987-4220へ。〈知ってチャレンジ!対象事業〉チャレンジ講演会「血糖値を上げない食べ方を学ぼう」2月10日㈰ 午前10時~11時30分 区民センター文化ホール◇健康的な体を手に入れるために、カロリーだけではなく食品の種類や食べる順番など、今までにない食べ方を学ぶ。◇講師…クオリティライフサービス代表取締役/小島 美和子氏食育講座~街の巨匠に学ぶ①｢正しく選んでいますか?バランス良くお惣菜を選んでみよう｣2月8日㈮ 午前11時~午後1時30分 生活産業プラザ地下1階展示ホール◇食事バランスと1食分のお弁当の選び方、おかず選びとグループワーク(試食付)◇25名◇協力/オリジン弁当②｢春野菜、上手に使えてますか?｣2月20日㈬ 午後1時30分~3時30分 池袋保健所◇お話と実演(試食付き)◇講師…ベジフルティーチャー/小松晴世氏◇35名③｢中国料理の極意を学ぼう｣2月25日㈪ 午後1時30分~3時30分 池袋保健所◇ひと味違う下処理の方法を伝授(試食付き)◇講師…メトロポリタンホテル中国料理調理長、池袋四川飯店料理長◇35名◇協力/全国中国料理協会池袋副都心支部 チャレンジ講演会、①②③とも◇区内在住、在勤、在学の20歳以上74歳以下の方■申いずれも電話で保健事業グループ☎3987-4660へ※食育講座の申込みは、ひとり①②③のいずれか1つのみ。先着順。 〈やってチャレンジ!対象事業〉｢道具を使って体の芯を整えよう｣2月18日㈪ 午後3~4時 スポーツクラブルネサンス早稲田(高田1-19-24)◇手具を利用した簡単なトレーニングで、身体バランスを整える体操◇協力/スポーツクラブルネサンス早稲田◇区内在住、在勤、在学の20歳以上74歳以下の方◇20名■申電話で保健事業グループ☎3987-4660へ※先着順。測定会に参加しよう2月4日㈪ 午後4~8時 池袋保健所◇体内の筋肉量や脂肪量を部位別に測定します。解説つきの結果を見て、健康づくりに役立てよう◇当日直接会場へ。方は、勤務先名・所在地・電話番号も記入)で、2月12日(必着)までに「〒170-0005 南大塚2-36-1 南大塚地域文化創造館」へ※はがき持参で窓口申込みも可※応募者多数の場合は抽選。問当館☎3946-43013月7日㈭ 午後6時30分~8時30分 男女平等推進センター◇多様な性についての相談からみえてくる問題を聞き、セクシュアルマイノリティの方が抱える悩みを理解する。◇講師…NPO法人SHIP代表/星野慎二氏◇40名保2月26日までにEメールかファクスで要予約。定員あり。9か月以上未就学児※携帯メール不可。申電話かファクスかEメール(右部記入例参照)で「当センター☎5952-9501、FAX5391-1015、EMA0029117@city.toshima.lg.jp」へ※先着順。①日本食文化考察シリーズ第4弾「中国・四国地方の日本酒と食文化」…2月10日/島根県編、2月24日/広島県編、3月10日/高知県編 日曜日 午後3~6時◇郷土料理、日本酒の試飲、蔵元らのレクチャーあり◇25名◇1回3,000円、全3回8,500円②いけぶくろ自然クラブ 豆腐づくり…2月3日㈰ 午後1~4時◇大明の畑で収穫した大豆を使用◇小・中学生◇15名◇2,500円③子どもモノづくり学校~キラキラひな人形づくり…2月3日㈰ 午後1~3時◇本物の着物地などを使い華やかに仕上げる◇小学生以上※保護者同伴で幼児の参加可◇12名◇500円①②③とも申電話で当館☎3986-7186(池袋3-30-8)へ※窓口申込みも可。先着順。●無料体験教室…①2月12日㈫、②3月12日㈫ ①②とも午後0時45分~2時15分●はじめてのパソコン入門(各全4回)ウインドウズ7…③2月4~25日 月曜日午後0時45分~2時15分、④2月7~28日 木曜日 午前10時~11時30分◇③④とも5,500円(教材費含む)※ほかにも、各種パソコン講座開催中申①~④を選び、往復はがきかファクス(上部記入例参照)で「〒170-0013東池袋2-55-6 シルバー人材センターPC教室」へ。問当センター☎3982-9533、FAX3982-9532※問い合わせ、申込みは直接各校へ。●駿台トラベル&ホテル専門学校①葬儀の役割と､なぜ葬儀の仕事は素晴らしいか…2月24日㈰ 午前9時30分~10時50分◇大学生・短大生・フリーター・転職希望者◇15名申当校☎3946-1211、FAX3946-2230●大原情報ビジネス専門学校②高校生対象ITパスポート講習会~本試験出題予想会…2月23日㈯ 午前10時~午後4時◇高校生のみ◇30名③ホームヘルパー資格のとり方､活かし方…2月10日㈰ 午後1~2時◇大学生・短大生・社会人・フリーター◇20名申当校☎5952-0080、FAX5952-0649問生涯学習グループ☎3981-1189節分豆まき2月2日㈯ 午後1時30分~3時◇豊島区吹奏楽団と落語◇共催/当ひろば運営協議会◇当日直接当ひろばへ。問当ひろば☎3959-2281①「節分のつどい」2月1日㈮ 午前10時30分~11時30分◇みんなで豆まきを楽しむ◇当日直接当ひろばへ。問当ひろば☎3973-0032②｢親子リトミック体験会｣2月21日㈭ 午前10時30分~正午◇講師…アヴィニヨンの会◇2歳児の親子25組、1歳児の親子20組③｢親子体操体験会｣2月22日㈮ 午前11時~正午◇講師…JOC強化スタッフ/志尾 佳津子氏◇2歳児の親子◇20組②③とも◇生まれ月などは問い合わせてください。申1月22日から電話か、直接当ひろば窓口へ※先着順。問当ひろば☎3973-7420｢節分の集い｣2月1日㈮ 午後1時30分~3時菊かおる園◇芳友会による三味線の演奏と歌◇当日直接当ひろばへ。問当ひろば☎3918-4197祭典2月2日㈯ 午前10時30分~午後3時30分◇1階…舞台発表、バザー、地域伝統工芸作品展示、喫茶/2階…販売(町会・障害者施設・トキワ荘関連ほか)、リサイクル、子どもの遊びコーナーなど◇当日直接当ひろばへ。問当ひろば☎3950-6871紙であそぼう!パート9「六角凧」2月9日㈯ 午後1時30分~3時30分◇よく上がる凧たこを作って揚げてみよう(凧たこの下絵を考えてきてね)◇30名◇45Lのゴミ袋(持ち帰り用)、30cmものさし持参◇主催/当ひろば運営協議会◇当日直接当ひろばへ。問当ひろば☎3915-2379シルバー人材センターパソコン教室生涯学習オープンスクールエポック10 こころ専門相談講座相談室の窓口からみえてきたこと~セクシュアルマイノリティの生きづらさをとおして~みらい館大明主催事業祭2午◇階舞台紙22菊◇芳友会に芳友によ①2午◇◇節2◇◇共催/当◇共催当ひ豊島区役所 〒170-8422 豊島区東池袋1-18-16※往復はがきを 利用する場合、 返信に〒住所、 氏名を記入し てください。※申込み方法は 各記事参照。①事業または イベント名②〒住所③氏名(ふりがな)④年齢⑤性別⑥電話番号⑦その他必要事項 ★はがきの記入方法平成25年(2013年)1月21日号 NO.1559