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「私は大丈夫」と思っていませんか?区議会の議長・副議長が決まりました議 長本橋 弘隆もとはしひろたか(自由民主党豊島区議団) 議長、総務委員会委員長、子ども文教委員会委員長、議会運営委員会委員長、清掃工場問題及び交通対策調査特別委員会委員長などを歴任、4期 副議長、都市整備委員会委員長、防災対策調査特別委員会委員長、公共施設・公共用地有効活用対策調査特別委員会委員長、決算特別委員会委員長などを歴任、4期副議長なかじまよしはる中島 義春(公明党豊島区議団)監査委員よしむらたつあき吉村 辰明区議会選出の監査委員が決まりました熱中症にご用心熱中症にご用心池袋保健所健康推進課☎3987-4174、長崎健康相談所☎3957-1191熱中症は条件次第で誰にでもかかる危険性があり、死に至る可能性もあります。本格的な夏の到来を前に、暑さに備えたからだづくりをして、予防に努めましょう。熱本~夏到来前に予防対策を~熱中症に関する情報は熱中症に関する情報は熱中症になったら熱中症になったら-「脱水の予防」と「体温の上昇を抑える」-「脱水の予防」と「体温の上昇を抑える」熱中症予防の基本熱中症予防の基本外出する日時を検討し、暑い日は休憩しながら、日陰を選んで歩く。行動の工夫クーラー、扇風機、緑のカーテン、すだれなどで室温を調節する。住まいの工夫吸汗・速乾素材などを活用し、ゆったりとした通気性の良い衣類を選ぶ。日傘や帽子を使う。衣服の工夫暑さを避ける工夫をする。水分や塩分をこまめに補給する。急に気温が上がった日は特に注意する。集団でのスポーツや活動をする時は、声を掛け合い、休憩をとる。日頃から運動などで汗をかく習慣をつくり、暑さに備えた体づくりをする。体調が万全でない時は無理をしない。どんな時に起きやすい?どんな時に起きやすい?個人の体調などの条件環境条件「高温注意情報」や「暑さ指数」を参考にしてください。25℃以上の暑いときや、気温が低くても湿度が80%以上あるとき。暑くなり始めや急に暑くなる日、熱帯夜の翌日など。屋外だけでなく、室内や就寝中にも起こる可能性があります。高齢者や乳幼児は特にご注意を!高齢者や乳幼児は特にご注意を!乳幼児の保護者の方へ高齢者の方へ軽症重症体調が良くない、食事抜きの状態、暑さに体が慣れていないときなど。対応症状のどが渇いた自覚がなくても、こまめに水分補給を心がけましょう。自動車内に子どもだけを置いて離れることは絶対にやめましょう。また、晴れた日には地面に近いほど気温が高くなるため、ベビーカーの使用時も特に注意が必要です。涼しい場所で休む衣服をゆるめ、積極的に冷やす水分、塩分を補給する救急車の要請を!自分で水分をとれないときは、すぐに病院へ!めまい・立ちくらみ・筋肉痛手足のしびれ・気分が悪い・ボーっとする頭痛・吐き気・吐く・体がだるい・意識が何となくおかしい呼びかけに対し返事がおかしいまっすぐに歩けない、走れない意識がない・けいれん・体が熱いる環境省熱中症予防情報サイト の｢今日の暑さ指数」｢熱中症環境保健マニュアル｣をご覧ください。http://www.wbgt.env.go.jp/発行:豊島区 編集:政策経営部広報課 〒170-8422 豊島区東池袋1-18-1 ☎3981-1111 ホームページ http://www.city.toshima.lg.jp/ソメイヨシノ発祥の地としま平成26年(2014年)6/11No.1609�消滅可能性都市緊急対策本部を設置しました………………………2面――――――――――――――――――�財政状況のあらまし………………5面主な内容〈毎月1・11・21日発行〉●「広報としま」は、新聞折り込みで配布しています。そのほか区民事務所などの区施設、区内の駅、公衆浴場、ファミリーマート(区内全店)などに置いてあるほか、希望する区民の方に配達しています。