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感染対策にご協力お願いします外出時は症状がなくても屋内や会話時にはマスクを着用し、人との間隔は可能な限り2メートル以上空け、できるだけ正面での会話を避けるようにしましょう。家に帰ったらまず手や顔を洗い、手洗いは30秒程度かけ、丁寧に洗いましょう。熱や咳などの症状がある方は、無理せず自宅で待機しましょう。豊島区は持続可能な開発目標（SDGs）を支援しています。「PHQ-9日本語版　こころとからだの質問票」（出典1,2)より引用しています。物事に対してほとんど興味がない、または楽しめない気分が落ち込む、憂うつになる、または絶望的な気持ちになる寝付きが悪い、途中で目がさめる、または逆に眠り過ぎる疲れた感じがする、または気力がないあまり食欲がない、または食べ過ぎる心当たりのあるあなた、気づかないうちにストレスがたまっているかもしれません。いつもと違う自分に困っていませんか？心の健康大特集！広報特集版月号4令和3年No.1919【出典】1)2)Muramatsu K, Miyaoka H, Kamijima K et al. Performance of the Japanese version of the Patient Health Questionnaire-9 (J-PHQ-9) for depression in primary care. General Hospital Psychiatry. 52: 64-69, 2018村松公美子,上島国利.プライマリ・ケア診療とうつ病スクリーニング評価ツール Patient Health Questionnare-9日本語版「こころとからだの質問票」診断と治療,2009,97,1465-1473,2009