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申に住所がない場合は「〒１７１‐８４２２　豊島区役所各グループ」へ。講演・講習講演・講習スポーツスポーツ～共感が苦手なパートナーに悩むあなたへ～笑顔のヒント8月29日㈰午後1時30分～3時30分男女平等推進センター◇本来の自分を取り戻すヒントを学ぶ◇コミュニケーションが苦手なパートナーや子どもとの関係に悩む方。保育付き◇20名◇500円█申電話かファクスかＥメールで「当センター☎5952‐9501、█FAX5391‐1015、█EMA0029117@city.toshima.lg.jp」へ※先着順。シルバー人材センター①入会説明会…8月20日㈮午前9時30分から◇8月限定！仕事を体験できる説明会◇区内在住でおおむね60歳以上の健康で働く意欲のある方◇年度会費2，000円②パソコン＆iPad＆スマホ教室…ⓐ無料体験教室／8月5日㈭午後0時45分～2時15分、ⓑ災害スマホ活用／8月19日㈭午後0時45分～2時15分◇510円、ⓒパソコン入門（全4回）／8月4日～9月1日水曜日午後3時～4時30分◇5，600円、ⓓ初級ワードⅠ（全4回）／ア7月31日～8月28日土曜日午後3時～4時30分、イ8月2～30日月曜日午前10時～11時30分、ⓔ初級エクセルⅠ（全4回）／8月3～31日火曜日午後0時45分～2時15分◇ⓓⓔ5，800円、ⓕワード基礎Ⅰ（全4回）／8月4日～9月1日水曜日午前10時～11時30分、ⓖエクセル基礎Ⅰ（全4回）／7月29日～8月26日木曜日午後3時～4時30分◇ⓕⓖ6，600円、ⓗパワーポイント入門（全4回）／7月30日～8月27日金曜日午前10時～11時30分◇5，800円、ⓘZOOM入門―パソコン向け（全2回）／ア8月3・10日火曜日午前10時～11時30分、イ8月20・27日金曜日午後0時45分～2時15分◇2，550円、ⓙZOOM入門―スマホ向け／ア8月24日㈫、イ8月31日㈫午前10時～11時30分◇1，550円、ⓚスマホ写真整理（全2回）／8月4・18日水曜日午後0時45分～2時15分◇2，550円※休講日8月11日㈬～17日㈫█申①は電話で当センター☎3982‐9533へ。②はⓐ～ⓚ（ⓓⓘⓙはアイも記入）を選び往復はがきかファクスで「〒170‐0013東池袋2‐55‐6シルバー人材センター、█FAX3982‐9532」へ。みらい館大明8月パソコン講座「パワーポイント2013（基礎編）」（全2回）8月21・28日土曜日午後1～5時◇写真や図形などを入れた資料作成やプレゼンの方法を学ぶ。講師…パソコンインストラクター／石井由香里氏◇ワードかエクセル経験者◇6名◇5，500円█申電話かＥメールで「当館☎3986‐7186、█EMmiraikan_taimei@yahoo.co.jp」へ。直接窓口申込みも可※先着順。パラリンピック聖火採火式参加者募集8月20日㈮午前9～10時（午前8時30分集合）としまみどりの防災公園（イケ・サンパーク）◇パラリンピック聖火は、各市区町村で工夫を凝らして採火した火を集めたものです。豊島区では専門家指導のもと、マイギリ式で採火します◇区内在住の小学5・6年生とその保護者1名◇20組※申込みなど詳細は区ホームページ参照か問い合わせてください。█問オリンピック・パラリンピック調整グループ☎4566‐2767ボルダリング初心者【無料】講習会8月21日㈯子ども向け…午後1時から、午後2時から、午後3時から、おとな向け…午後4時からとしま産業振興プラザ（IKE・Biz）◇これからボルダリングを始める方に最適な講習会。ルールやマナー、安全に関する注意点や基礎を学ぶ。中学生以下の方に、特製キーホルダーをプレゼント◇子ども向け…小学2年生～15歳（親子参加可）、おとな向け…16歳以上◇各回10名◇運動のできる服装、上履き持参。█申電話で前日までに当館☎3980‐3131へ。直接窓口申込みも可※先着順。区民親子釣教室「ハゼ釣」9月5日㈰午前6時30分東京建物BrilliaHALL前出発。木更津方面※小雨決行◇区内在住、在勤、在学の方とその家族◇80名◇3，000円█申電話で8月25日までに豊島区釣友連合会事務局今成☎090‐3229‐1079へ※先着順。問は［問い合わせ先］、申は［申込み先］、HPは［ホームページ］、EMは［Ｅメール］、FAXは［ファクス］、は［フリーダイヤル］、保は［保育あり］です。※費用の記載がない事業は無料です。人が住まなくなると、家はすぐに傷むとよくいわれます。建物は人が住むことが前提となっているので、人がいなくなると様々なことが起こります。最初に、空気の入れ替えがないので、湿気がたまりやすくなります。すると、カビやダニが発生しやすくなりクロスなどの内装を劣化させます。木材腐朽菌が繁殖してしまうと、木材の主成分が分解され、建物の強度が損なわれます。高湿度な条件はシロアリの発生をも促し、相乗効果で建物の腐朽が進みます。また、排水管トラップの水が蒸発すると、害虫や害獣が侵入しやすくなり、下水からの強い悪臭が上がってきて充満することもあります。水道管内の水が徐々に抜けることによって錆びやすくなり、水道管の劣化が進行します。漏水につながれば、建物の傷みが一段と進みます。このように、空き家は傷みが早まるのです。なにより、空き家はこうした現象を発見し、修繕することができないことが問題なのです。「としま健康チャレンジ！対象事業」の目印は、このマークです。7月26日㈪午後7時から千早小学校体育館█申当日の午前中までに電話かファクスかEメールで「施設計画グループ☎3981‐4594、█FAX3980‐5093、█EMA0010108@city.toshima.lg.jp」か「学校改築推進グループ☎4566‐2789、█FAX3980‐7200、█EMA0029257@city.toshima.lg.jp」へ。すべての区民ひろばと、高田介護予防センター、東池袋フレイル対策センターに設置しています。定期的に測定し、フレイルを予防しましょう。詳細は各会場に問い合わせてください。フレイル対策機器活用講座・体験会◇効果的な使い方、結果の見方、数値を改善する方法、継続するメリットなどを学ぶ◇区内在住の65歳以上の方◇ザリッツ…下肢筋力、スピード・バランスの状態を評価。◇歩行姿勢測定器…歩行時の姿勢やバランス、速さを評価。█申8月2日から電話で各会場へ※先着順。█問介護予防・認知症対策グループ☎4566‐2434◇熱中症予防に役立つ食事や対策方法を学び、熱中症になりにくい体をつくる。講師…㈱タニタ／西澤美幸氏、森遥香氏█申電話で各会場へ※先着順。█問高齢者事業グループ☎4566‐2432日にち時間（1時間30分）場所（区民ひろば）定員電話番号10月7日㈭午後1時30分から西池袋20名☎3980‐008811月25日㈭午前10時から仰高25名☎5907‐3471日にち時間（2時間）場所（区民ひろば）定員電話番号8月16日㈪午後1時30分から清和第一15名☎5974‐54649月21日㈫午後1時30分から富士見台30名☎3950‐68719月30日㈭午後1時30分から上池袋12名☎3576‐691610月22日㈮午後1時30分からさくら第一15名☎3950‐867611月25日㈭午前10時から高松18名☎3973‐003212月9日㈭午後1時30分から千早30名☎3959‐2281日にち時間場所定員電話番号7月28日㈬午後1時30分～2時30分高田介護予防センター14名☎3590‐81168月3日㈫午後1時30分～2時30分区民ひろば千早40名☎3959‐22818月5日㈭午前10時45分～11時45分東池袋フレイル対策センター20名☎5924‐62128月6日㈮午前11時～正午区民ひろば駒込25名☎3917‐9873旧平和小学校複合施設等に関する説明会フレイル対策機器を活用してください食と健康、熱中症予防に関する高齢者向けセミナー「熱中症に負けない体づくり」空き家を考えよう第1回なぜ空き家になると傷みやすくなるのか？█問空き家活用相談窓口（住宅課施策推進グループ）☎3981‐2655空き家対策ブック健康チャレンジ！マークのお知らせ3