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保健所カレンダー月333開催予定の事業を中止・延期する場合があります。詳細は各問い合わせ先に確認してください。○申込みは、前日までに各施設へ○詳細は各施設に問い合わせてください体育施設へ行こう申に住所がない場合は「〒１７１‐８４２２　豊島区役所各グループ」へ。皆さんは「健康ってなんですか」と聞かれたらどう答えますか。病気がないこと？元気なこと？WHO（世界保健機関）は「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあること（日本WHO協会訳）」と定義しています。今回は脳の病気である認知症について考えてみましょう。令和3年度から70・75歳の区民の方を対象に認知症検診が始まりました。認知症は早期診断がなにより大切です。①適切な支援や早期の治療で病気の進行を遅らせること②周囲の人が認知症の知識をもって正しく接すること認知症になっても今までと変わりなく生活していくには、この2つが大切です。私は、病気を持ちながらもまあまあ元気であれば、健康と言ってよいのではないかと考えます。要は、いかなる病気になろうとも、正面から受け止め、うまく付き合っていくということだと思います。としま昭和病院理事長大部幸█問地域保健課管理グループ☎3987‐4203豊島体育館☎3973‐1701◆トレーニングルーム初心者の方は要事前講習◇定員あり◇400円（区内在住で65歳以上の方は200円※要事前申請）◇運動しやすい服装、室内履き持参█申当日先着順受付。雑司が谷体育館☎3590‐1252◆2月からの新教室！金曜日①背骨コンディショニング…午前11時～正午◇背骨の歪みから発生する体調不良の原因を根本から解決、金曜日②ヨガ教室…午後6時30分～7時30分◇凝り固まった筋肉やけん腱をほぐし、深い呼吸で血行促進。池袋スポーツセンター☎5974‐7262◆各種教室都度参加のご案内●シニア（65歳以上）対象…シニア体操（月・火・金曜日）、シニア体操プラス、●16歳以上の方対象…ジェンヌヨガ、かんたん椅子ヨガ、フラダンス体験会、宝塚ミュージカルダンス、ピラティス、太極拳（24式・48式）、シェイプアップ、健康づくり（火～金曜日※別途施設利用料）、●産後のママ対象…骨盤調整ピラティス、●プール…アクアサーキット（別途施設利用料）、水中トレーニング、ほか水泳教室多種あり。いずれも◇定員あり◇1回600～1，500円。料金などの詳細は問い合わせてください█申当日先着順受付。巣鴨体育館☎3918‐7101◆各種子どもスクール新規会員募集！第1クール【4～6月】◇種目…スイミング・フットサル・チアリーディング・体操・バドミントン◇区内在住の方◇印鑑、子どもの医療証、1クール分の会費持参█申3月6日午後5時30分～7時30分、3月7～12日午前10時～午後8時の間に当館窓口へ※先着順。3月6日は抽選の場合あり。〈事例1〉SNSで知り合った人が、儲かる海外の投資会社を教えてくれたので、試しに3万円を振り込むと、すぐに5千円儲かった。「もっと高額な投資をすれば儲けも大きい」と言われ、200万円振り込んだ。儲けが出たので出金しようとしたができない。〈事例2〉「儲かる副業」というSNSの広告を見て業者に連絡し、副業のノウハウを教えてもらうことにして50万円を振り込んだが、まったく儲からない。返金してほしいが、業者と連絡が取れない。〈事例3〉「百貨店閉店セール」というSNSの広告を見て高級ブランドのバッグを9割引で購入し代金引換で受け取ったが、偽物だった。サイトは百貨店の偽サイトだった。SNSで知り合った人はSNS上では話が合っても、本当に信用できる人かはわかりません。慎重に判断しましょう。「簡単に儲かる」「あなただけ」「今だけ」などの広告や投稿を簡単に信用しないようにしましょう。投資業者は金融庁のホームページで免許・許可・登録を受けている業者か確認しましょう。ネット通販は注文前に販売業者名、住所、電話番号、利用規約など、すみずみまで確認しましょう。値引きが大きい場合には特に注意が必要です。█問消費生活センター☎3984‐5515SNSで知り合った人や、SNSの広告がきっかけとなってトラブルにあったという相談が増えています。事業名池袋保健所☎3987‐4172～4長崎健康相談所☎3957‐1191子どもの健康1歳児歯科健診・総合相談対象〈1歳～1歳3か月児〉〔予約制〕3・17日㈭午前9時～9時30分こども歯科健診対象〈2歳・2歳6か月・3歳6か月～4歳児〉〔予約制〕10・24日㈭午前9～10時1・15日㈫午前9～10時母親学級〔予約制〕12日㈯午前9時～正午2・9・16日㈬午後0時40分～3時パパ・ママ準備教室〔予約制〕12日㈯①午後0時30分～3時15分13日㈰②午前9時～11時45分③午後0時30分～3時15分おとなの健康生活習慣病予防健診（男性）〔予約制〕※対象…令和3年度20～39歳の男性11日㈮午前8時50分～9時女性の骨太健診〔予約制〕※対象…令和3年度20～39歳の女性9日㈬①午前8時50分～9時②午前9時30分～9時40分健康（保健・栄養）相談〔予約制〕11日㈮午後1～2時16日㈬午後1時15分～3時15分食事（栄養）相談〔予約制〕10日㈭午前9時30分～11時女性の専門相談〔予約制〕9日㈬午後1時～2時45分ＨＩＶ（エイズ）検査〔予約制〕※結果は検査の1週間後7日㈪午後1時30分～2時30分Ｂ型・Ｃ型肝炎ウイルス検査〔予約制〕※結果は約1か月後に郵送11日㈮午前10時～10時30分こころの健康こころの相談〔予約制〕16日㈬午後2～4時家族相談〔予約制〕28日㈪午後2～4時その他随時相談思春期・不妊症・更年期・難病・エイズ・感染症など、健康に関する相談を受けています。平日午前8時30分～正午、午後1～5時ぜん息・COPD相談（呼吸器全般）電話相談は随時受付、面接相談は要予約。█問公害保健グループ☎3987‐4220飼い主のいない猫の不妊去勢手術費助成事前講習会〔予約制〕※対象…飼い主のいない猫の管理をしている区民（助成には要件あり）2日㈬午前10時～10時30分█問生活衛生グループ☎3987‐41753月乳幼児健康相談（出張育児相談）【予約制】4日㈮区民ひろば駒込午後1時30分～3時15日㈫区民ひろば西池袋午前10時～11時15分█問池袋保健所☎3987‐417416日㈬区民ひろば高松午前10時～11時30分28日㈪長崎健康相談所午後1時30分～3時30分█問長崎健康相談所☎3957‐1191健康ってなあに？～病気との付き合い方～健康ってなあに？～病気との付き合い方～SNSから始まるトラブルに注意！注意しましょう広告（内容は各広告主に問い合わせてください）広告広告わが家の健康4広報としま情報版令和4年（2022年）2月11日号No.1960豊島区役所☎3981－1111（代表）〒171-8422豊島区南池袋2－45－1