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講演・講習講演・講習女性のしなやか健康教室「私らしく過ごすために～PMSと上手に付き合うための食事～」11月30日㈬午後2～4時池袋保健所◇月経前症候群などの不調を和らげるためのヒントを食事の面から考える。体成分測定・講話・調理実演・試食◇区内在住、在勤で59歳以下の女性◇10名█保生後6ヵ月以上4歳未満児。5名。要予約。█申10月24日午前8時30分から電話かファクス（4面記入例参照。ファクス番号も記入）で「健康推進課栄養グループ☎3987‐4361、█FAX3987‐4178」へ※先着順。動画配信「美容と健康に効果的な入浴法」令和5年2月28日まで◇100ポイント対象事業。動画およびポイントシールの受け取り方法は区ホームページ参照。█問保健事業グループ☎3987‐4660古代オリエント博物館ととしま文化の日連携企画11月1日㈫～7日㈪午前10時～午後4時30分（最終入館午後4時）◇秋の特別展「ヒンドゥーの神々の物語」を訪れて、庁舎まるごとミュージアムに展示中の合言葉を伝えると記念品をプレゼント◇先着200名█問施策調整グループ☎3981‐1476ちかこイベントクラブ「遊びながら体づくり！ワクワクうごこう！キッズ！」11月5日㈯①午後2～3時、②午後3時30分～4時30分雑司が谷体育館◇ゲームや体操で動く体を楽しく身につける。講師…YUKAWaveMotion代表／竹内由佳氏ほか◇①3歳～未就学児②小学生※①②とも要保護者同伴◇各25名◇室内履き、汗ふきタオル持参█申10月23日から申込みフォームで申込み※先着順。█問協働推進グループ☎4566‐2314さくらんぼ30thミュージアム11月6日㈰午後1時30分～3時西池袋第二区民集会室◇30周年記念展示、ムービー上映、体験コーナー、ゲームコーナー（景品あり）、スタンプラリー、福祉施設の自主製品販売█申当日直接会場へ。█問福祉ホームさくらんぼ☎5396‐9581イライラした時に役立つ！～魔法の言葉を探す～11月12日㈯午前10時～正午男女平等推進センター◇日常生活の様々なシーンで役立つ考え方と伝え方をワークショップ形式で学ぶ◇小学5年生以上◇12名◇500円█保Ｅメールで11月4日までに要予約。6か月以上未就学児。定員あり█申10月24日から電話かファクスかＥメールで「当センター☎5952‐9501、█FAX5391‐1015、█EMA0029117@city.toshima.lg.jp」へ※先着順。出前寄席「悪い輩に気を付けて！」11月22日㈫午後1時30分～2時10分区民ひろば清和第一◇あなたの財産を狙う消費者トラブルの手口と対策を真打落語家から楽しく学ぶ◇25名█申10月25日から電話で当ひろば☎5974‐5464へ※先着順。█問消費生活グループ☎4566‐2416定年からのライフデザイン～家族、社会の関係を見直す～11月26日㈯午後1時30分～3時30分男女平等推進センター、オンライン◇家族や社会との関係を見据え、自分らしく生きることを探る◇会場／23名、オンライン／40名◇500円█保Ｅメールで11月18日までに要予約。6ヶ月以上未就学児。定員あり。先着順。█申10月24日から電話かファクスかＥメールで「当センター☎5952‐9501、█FAX5391‐1015、█EMA0029117@city.toshima.lg.jp」へ。オンライン受講希望の方は右記から申込み※先着順。暮らしのなかの陰陽五行～「龍虎図」をめぐって～11月26日㈯午後6時～7時30分（午後5時30分受付開始）目白庭園◇日本の文化や生活に組み込まれてきた陰陽五行説を身近な例をあげて魅力を紹介。龍虎図も読み解く。講師…伝統文化ジャーナリスト／氷川まりこ氏◇中学生以上◇50名◇2，100円█申当日直接会場へ※先着順。█問当園管理事務所☎5996‐4810としまソーシャルビジネス支援ネットワークセミナー11月4日㈮午後6時30分～8時としま産業振興プラザ（IKE・Biz）※オンライン受講も可◇第1部…講演「ソーシャルビジネスと顧客視点で考える商店街」、第2部…日本公庫の取組みの紹介。講師…PlanningSeeds代表／西本則子氏◇50名█申2次元コードから申込み※先着順。█問日本政策金融公庫池袋支店☎3983‐2132親族のための成年後見実践講座11月10日㈭・11日㈮午後2～4時としま区民センター（動画配信で受講も可）◇成年後見制度（法定後見）の申立方法や後見人などの業務について。講師…弁護士／杉岡麻子氏◇区内在住、在勤、在学で親族の法定後見申立を考えている方◇15名█申電話かファクスかＥメールで「サポートとしま☎3981‐2940、█FAX3981‐2946、█EMsiensitu@a.toshima.ne.jp」へ※先着順。千早図書館講演会「池袋モンパルナスのおはなしと複製画鑑賞」11月13日㈰午後1時30分～3時30分千早図書館・千早地域文化創しの造館◇芸術家たちを偲び魅力を語る。講師…としま案内人長崎町会長／豊田善敬氏◇20名█申電話かファクスで「千早図書館☎3955‐8361、█FAX3955‐8785」へ。直接窓口申込みも可※先着順。第1回ビジサポ勉強会消費税の基本的な仕組みとインボイス制度（オンライン）11月14日㈪午後3時～4時30分◇事業を営んでいる方・起業を考えている方█申2次元コードから申込み。█問商工グループ☎4566‐2742豊島区シルバー人材センター①入会説明会…11月17日㈭午前10時から長崎第三区民集会室、11月18日㈮午前9時30分から、午後2時から（女性向け）帝京平成大学キャンパス内集会室（東池袋2‐51‐4）◇区内在住でおおむね60歳以上の健康で働く意欲のある方◇年度会費2，000円②パソコン＆iPad＆スマホ教室…ⓐ無料パソコン体験教室／11月10日㈭午後0時45分～2時15分、ⓑパソコン入門（全4回）／11月1～22日火曜日午前10時～11時30分◇5，700円、ⓒ初級ワード（全4回）／10月29日～11月19日土曜日午前10時～11時30分、ⓓ初級エクセル（全4回）／10月28日～11月18日金曜日午後3時～4時30分◇ⓒⓓ5，800円、ⓔワード基礎（全4回）／11月2～23日水曜日午後0時45分～2時15分、ⓕエクセル基礎（全4回）／10月31日～11月21日月曜日午前10時～11時30分◇ⓔⓕ6，700円、ⓖパワーポイント入門（全4回）／10月28日～11月18日金曜日午後0時45分～2時15分◇5，800円、ⓗZOOM入門―パソコン向け（全2回）／ア11月2・9日水曜日午後3時～4時30分、イ11月16・23日水曜日午後3時～4時30分◇2，550円、ⓘスマホ写真整理（全2回）／11月15・22日火曜日午後3時～4時30分◇2，550円、ⓙ個別対応コース／ア年賀状筆ぐるめ（Excel・word）、イZoom入門（スマホ）、ウその他◇いずれも1，650円█申①は電話で当センター☎3982‐9533、②はⓐ～ⓙ（ⓗⓙはアイウを選びEメールで申込み）を選び往復はがきかファクスかEメールで「〒170‐0013東池袋2‐55‐6シルバー人材センター、█FAX3982‐9532、█EMtoshima.spc@gmail.com」へ。大切な人の命を支える「ゲートキーパー講座」11月29日㈫午後2時～4時30分としま区民センター◇身近な人の自殺のサインに気付き、声をかけ相談にのる方法を学ぶ。講師…東京自殺防止センター／乙幡善枝氏◇区内在住、在勤、在学の方◇30名█申10月24日から電話かファクスで「精神保健グループ☎3987‐4231、█FAX3987‐4178」へ※先着順。俳句入門講座「俳句はじめの一歩」（全3回）11月29日～12月13日火曜日午前10時～正午目白図書館◇基礎や作法の講義、参加者全員での句会など。講師…現代俳句協会副幹事長／佐怒賀正美氏◇15名█申10月24日からファクスで当館█FAX3950‐7910へ。直接窓口申込みも可（午前10時～午後5時）※先着順。█問当館☎3950‐7121コロナ禍のひきこもり～その生きづらさを考える～11月30日㈬午後2～4時としま区民センター◇ひきこもる状態をどう考えて関わればよいのかを学ぶ。講師…精神科医／東出香氏◇区内在住の方、支援関係者の方◇40名█申10月24日から電話かファクスで「精神保健グループ☎3987‐4231、█FAX3987‐4178」へ※先着順。問は［問い合わせ先］、申は［申込み先］、HPは［ホームページ］、EMは［Ｅメール］、FAXは［ファクス］、は［フリーダイヤル］、保は［保育あり］です。※費用の記載がない事業は無料です。目白庭園①庭園の紅葉ライトアップ…11月19日㈯～27日㈰午後5時30分～9時（最終入園8時30分）◇伝統文化・芸能の講演、癒しの音楽イベント（申込み別途）◇300円、②ライトアッププレオープンカメラマンスペシャルデー…11月18日㈮午後6～8時◇三脚を立てての写真撮影が可能◇中学生以上◇50名◇800円、③ピアノとギター癒しのひととき…11月20日㈰午後6～7時（受付開始5時30分）◇Crescentによるピアノとギターの生演奏と美しい庭園ライトアップ◇40名◇1，800円いずれも中学生以下は保護者同伴█申①は当日直接会場へ。②③は往復はがきかファクスかＥメール（4面記入例参照。ファクス番号も記入）で「〒171‐0031目白3‐20‐18目白庭園、█FAX5996‐4886、█EMinfo@mejiro-garden.com」目白庭園ホームページへ。直接窓口申込みも可※先着順。█問当園管理事務所☎5996‐481010月11日号情報版2面「イベント」の記事の中で、「目白庭園」の申込み方法に誤りがございました。正しくは、下記のとおりです。お詫びして訂正いたします。お詫びと訂正●新型コロナウイルス感染症の状況により、中止・延期となる場合があります。詳細は各イベントの問い合わせ先に確認してください。開催状況は区ホームページで随時お知らせします。3