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国内に住む20歳以上60歳未満の方は、国民年金の加入が義務付けられています。国民年金は保険料を出し合ってお互いを支えあう制度です。年金額は加入期間や支払ってきた保険料に応じて決まる仕組みになっていて、やがて訪れる老後の生活や、万が一の病気・けがなどで障害が残ったときなどにも強い味方となります。65歳から受け取れる老後のための年金です。※受給開始を早める繰り上げ受給、受給開始を遅くして受け取れる年金額を増やす繰り下げ受給制度もあります。日本年金機構から基礎年金番号通知書が送付されます。年金制度の内容やメリット、保険料の納付方法などは２次元コード参照。こんなときは忘れずに手続きを●会社を退職したとき（20歳以上60歳未満の方）●配偶者の扶養から外れたとき●海外に住んでいる方が帰国・入国したとき●第１号被保険者の方が産前産後期間のとき　など※「産前産後免除制度」として、出産予定日または出産日が属する月の前月（双子など多胎妊娠の場合は３か月前）から翌々月までの保険料が免除されます。この期間は保険料を納付したものとして受給額に反映されます（平成31年2月1日以降に出産の方が対象）。保険料の納付はお忘れなく保険料を未納のままにしていると以下の場合があります。●老齢基礎年金が低額になる、または受け取れなくなる●もしものときの年金（障害、遺族基礎年金）が受け取れなくなる保険料の納付が困難なときは相談してください保険料の納付が経済的に困難な方のために、申請により保険料が免除または猶予される制度があります（前年所得に基づく審査あり）。また、次のいずれかに該当する方を対象とした特例制度があります。●学生で所得が一定額以下の方●退職（失業など）により納付が困難な方２年1か月前までさかのぼって申請できます。早めに相談してください。■問池袋年金事務所☎3988-6011（年金の記録・支給状況・年金全般について）高齢者医療年金課国民年金グループ☎3981-1954（年金加入・保険料免除申請などについて）、☎3981-1952（年金受給について）国民金年知っておきたい20歳になった方へ国民年金は一生のリスクに対応できる国の保険です老齢基礎年金国民年金加入中に病気やけがなどで、障害が残ったときに支給される年金です。※20歳になる前に発生した障害も支給対象になります。障害基礎年金国民年金に加入中の方が亡くなったときに遺族に支給される年金です。遺族基礎年金11月12～25日は「女性に対する暴力をなくす運動」期間ですデートＤＶを知っていますか恋人間で起きる暴力のことです。「好きだから」などの気持ちが先だち、暴力と気づけないこともあります。暴力にはサイクルがあり、巻き込まれると簡単には抜け出せません。本人が気づきにくく、別れるのが難しいのが特徴です。DVは、暴力をする人の責任です加害者の多くは、職場、友人関係などでは暴力をふるっていません。加害者は、時と場所と相手を意識的に選び、暴力を相手を支配するための手段としています。互いの意見を尊重し、大切にできる関係性へ▢意見が違ったとき、安心して互いの意見を伝え合い、相談できる。▢２人の時間だけではなく、自分や相手のプライベートな時間も大切にできる。▢嫌なことについては、「NO」といえる。相手が嫌がることはしない。▢２人の関係が、「上－下」「主－従」の関係になっていない。女性に関わる相談窓口●DV相談専用電話☎6872－5250月～土曜日　午前9時～午後5時（正午～午後1時を除く）●男女平等推進センター（エポック10）電話・面談相談☎3980－7830月～土曜日　午前9時～午後5時（正午～午後1時を除く）●子育て支援課子ども家庭・女性相談グループ☎3981－2119※面談も可。●すずらんスマイルプロジェクト若年女性を対象に様々な相談先や居場所を紹介しています。男性も相談可能な窓口（24時間）●内閣府DV相談+　 0120－279－889※メール・チャット相談可。●性暴力救援センター・SARC東京☎#8891配偶者等暴力（DV）には様々な暴力があります。身体的暴力…殴る、蹴る、髪を引っ張る、物を投げつける精神的暴力…交友関係の制限、無視、行動の監視・制限経済的暴力…無責任な浪費、借金、仕事を辞めさせる、生活費を渡さない性的暴力…性行為の強要、避妊に協力しない、中絶を強要する　など※子どもの見ている前で暴力をふるうことは、子どもへの心理的虐待にあたります。11月25日は国連が定めた「女性に対する暴力撤廃の国際デー」です。どんな事情があっても、暴力をふるっていいという理由にはなりません。■問男女平等推進センター☎5952－9501はやくはやくワンストッププラスつなぐ健康や社会福祉、ボランティア活動の啓発と、世代や障害の有無を超えた区民参加と交流を目指して開催するイベントです。出店ブースを回って、チケットを集めて抽選に参加しよう！薬剤師の取扱説明書～薬剤師との正しいお付き合いの仕方をご説明いたします！～午前10時30分～正午　としま区民センター ◇講師…（公社）豊島区薬剤師会理事／小林晃洋氏◇50名■申電話かファクスで１１月6～30日の間に「地域保健課がん対策・健康計画グループ☎3987－4243、■FAX3987－4110」へ※先着順。空き状況次第で当日参加も可。手話付き。第35回ふくし健康まつり12月3日㈰　午前10時～午後3時　としま区民センター、中池袋公園、パークプラザ前イベントスペース■問障害福祉課管理・政策推進グループ☎3981－1766、■FAX3981－4303●測定体験コーナー（骨密度、脳年齢など）●くすりなんでも相談　●聴力測定・相談　●口腔衛生コーナー豊島区薬剤師会講演会●障害や福祉団体による自主製品の販売、バザー、活動紹介●福祉車両や車椅子の体験コーナー●中池袋公園でステージ発表　●あそびの広場●ソフトバンク㈱によるSureTalk体験・スマホ教室※SureTalk…手話と音声をテキストに変換し、画面を通して会話できるサービス健康ふくし内閣府男女共同参画局DV相談+すずらんスマイルプロジェクト日本年金機構7■問問い合わせ先　■申申込み先　■HPホームページ　■EMEメール　■FAXファクス　　 フリーダイヤル　■保保育あり　※費用の記載がない事業は無料です