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令和5年12月1日現在※（　）は前月比人口総数うち外国人数世帯数人口人口と世帯世帯人口と世帯32,615(＋122)185,058(－130)291,850(－204)146,476145,374男女スポーツスポーツ職員採用職員採用休 館休 館エ賃貸・DIY賃貸など～。講師…㈱ハウスメイトマネジメント／伊部尚子氏。終了後事前予約制で個別相談あり◇40名（個別相談は4組）█申電話かファクスかＥメールで2月1日午後5時までに「施策推進グループ☎3981‐2655、█FAX3980‐5136、█EMA0022901@city.toshima.lg.jp」へ※先着順。分譲マンション管理座談会2月3日㈯午後1時30分～3時30分上池袋コミュニティセンター◇マンションの維持管理や管理組合の運営などについての課題共有・情報交換◇マンション管理組合役員、居住者◇30名█申電話かファクスかＥメールで2月1日午後5時までに「マンショングループ☎3981‐1385、█FAX3980‐5136、█EMA0050026@city.toshima.lg.jp」へ※先着順。みらい館大明パソコン講座①パワーポイント基礎2、②ワードで図形描画①2月3日、②2月17日土曜日午後1～5時◇①プレゼンに役立つパワーポイントを使いこなす、②ワードで図形描画。いずれも講師…パソコンインストラクター／石井由香里氏◇①パワーポイント経験者、②ワード経験者◇各7名◇各3，000円█申1月13日から電話かＥメールで「当館☎3986‐7186、█EMmiraikan_taimei@yahoo.co.jp」へ。直接窓口申込みも可※先着順。AneママグループTOMATO「ママのためのおしゃれ講座」2月6日㈫午前10時～11時45分としま区民センター◇セルフカラー診断、セルフ骨格診断のコツを学び、子育てしながら自分に合ったおしゃれの仕方を見つける。講師…外見と空間のコーディネーター／あやえ氏◇未就学児の母親◇20名◇1，000円█保6か月以上未就学児。要予約。1名500円█申Ｅメール（4面記入例参照。保育希望の方は子どもの氏名と月齢も記入）で1月13～30日の間にAneママグループTOMATO█EManemama.tomato@gmail.comへ※先着順。█問生涯学習グループ☎4566‐2762女性の視点からの防災講座2月10日㈯午前10時～正午としま産業振興プラザ（IKE・Biz）◇女性防災リーダー育成を目的として、女性視点の避難所運営のポイント、防災業務で活躍している他機関の女性との意見交換◇区内在住の女性◇80名程度█申電話かＥメールで1月31日までに「防災事業グループ☎4566‐2572、█EMA0011101@city.toshima.lg.jp」へ※先着順。としま案内人長崎町講演会旧長崎町の歴史と文化Vol．22月11日㈷午後2～4時千早地域文化創造館◇豊島区西部地域の見どころや模擬ガイドツアーなどを通して地域の魅力や今後の活動について講演◇50名█申当日直接会場へ※先着順。詳細は2次元コード参照。█問当団体豊田☎090‐8315‐3137SNSにチャレンジ！スマホ活用講座（全5回）2月15日～3月14日木曜日午後1時30分～3時30分西池袋第二区民集会室◇Instagramなどの各種SNSの活用方法を学ぶ◇以下すべてに該当する方。①区内在住で65歳以上の方、②自分の使用できるメールアドレスがわかる方、③各種SNSの登録をしても良い方、④SNSアプリのインストールができる方◇20名█申1月16日から電話で介護予防・認知症対策グループ☎4566‐2434へ※新規優先で先着順。生涯現役セミナーシニア期に向けた暮らしと働き方2月16日㈮午後1時～3時45分（午後0時30分開場）としま産業振興プラザ（IKE・Biz）◇年金などの各種制度の基礎知識およびこれからのライフプランを学び、シニア世代の「働き方」を考える◇55歳以上で働く意欲のある方◇40名█申電話で（公社）長寿社会文化協会☎5422‐1399へ。2次元コードで申込みも可※先着順。男女共同参画都市宣言記念講演会「作家柚木麻子さんが語る～次世代につなぎたいもの～」2月17日㈯午後2～4時としま産業振興プラザ（IKE・Biz）◇シスターフッドの物語などで読者を元気にする作家の講演◇80名█保6か月以上未就学児。定員あり。█申1月15日午前9時から電話かファクスかＥメールで「男女平等推進センター☎5952‐9501、█FAX5391‐1015、█EMA0029117@city.toshima.lg.jp」へ※先着順。発達障害講演会「発達障害って何だろう？～理解と心理的支援～」2月20日㈫午前10時～11時45分としま産業振興プラザ（IKE・Biz）◇講師…大正大学心理社会学部臨床心理学科教授／小堀彩子氏◇区内在住、在勤、在学の方◇50名█申電話かファクスで1月15日午前10時～2月9日の間に「発達障害者相談グループ☎4566‐2445、█FAX3981‐4303」へ※先着順。もの忘れ相談事業区民公開講座「身近な人が認知症かもしれないと思ったら」（配信）3月31日㈰まで◇身近な人のふとした様子から「認知症かもしれない」と感じた時、どうしたら良いのか専門医と実務担当者が答える。講師…東京都健康長寿医療センター研究所認知症疾患医療センター長／古田光氏、豊島区医師会高齢者総合相談センター長／浅輪かな江氏◇シニア元気すこやかチャンネル（YouTube）内で配信。█問介護予防・認知症対策グループ☎4566‐2433詳細は「としまコミュニティ大学講座案内」参照か問い合わせてください。●川村学園女子大学…ディケンズに見るヴィクトリア朝英国のSDGs／2月15日㈭午後2～4時当大学目白キャンパス3階T1教室◇講師…当大学文学部国際英語学科教授／菱田信彦氏◇70名●大正大学…現代に生きる仏教僧侶によるグリーフケア／2月17日㈯午後2～4時当大学キャンパス内教室◇講師…当大学地域構想研究所研究員／小川有閑氏◇100名いずれも1，000円█申1月15日午前9時から2次元コードで申込み※先着順。█問生涯学習グループ☎4566‐2762、█FAX3981‐1577、█EMＡ0014606@city.toshima.lg.jpとしま産業振興プラザ（IKE・Biz）①シェイプ講習〈はじめて体験レッスン〉…2月3日㈯午後4時から◇ステップ台を使用し、音楽に合わせてエクササイズ。有酸素運動・筋トレでシェイプアップ②火曜日講習〈はじめて体験レッスン〉…2月6日㈫ヨガ／午前9時30分から、ピラティス／午前10時30分から、ルーシーダットン／午後1時45分から、ストレッチ／午後7時15分からいずれも◇各回10名◇16歳以上で当講習に初参加の方③ボルダリング無料体験会…2月11日㈷Ⓐ初心者講習…子ども向け／午後1時から、午後2時からⒷステップアップ講習…子ども向け／午後3時から、おとな向け／午後4時から◇Ⓐルールやマナー、安全に関する注意点や基礎を学ぶ、Ⓑ未経験者は参加不可。当館の初心者講習を受講済みの方は参加可◇子ども向け…小学2年生～15歳（親子で参加可）、おとな向け…16歳以上の方◇各回10名◇各回開始10分前までには受付。いずれも◇運動のできる服装、①③は室内履き（①は厚めのクッション、③は薄い靴底推奨）█申1月13日から2次元コードで申込み※先着順。█問当館☎3980‐3131（午前10時～午後8時）区民歩こう会「鎌倉名所寺巡り」2月4日㈰午前9時50分JR鎌倉駅東口改札前広場（鶴岡八幡側）集合◇鶴岡八幡宮～寿福寺～源氏山公園～銭洗弁財天（昼食）～鎌倉大仏（高徳院）～長谷寺～江ノ島電鉄長谷駅（約10㎞）◇300円◇軽装、飲み物、雨具、昼食█申当日集合場所で受付。█問豊島歩こう会吉越☎3986‐8620はじめての平泳ぎ（全3回）2月2～16日金曜日午前10時～正午巣鴨体育館◇18歳以上で水泳初級者の方◇10名◇3，000円█申電話で1月31日までに豊島区水泳連盟鈴木☎080‐5720‐5377へ※先着順。初心者水泳教室（全4回）2月6～27日火曜日午前10時～正午雑司が谷体育館◇18歳以上で泳力10メートル未満の方、基本からゆっくり習いたい方◇10名◇4，000円█申電話で2月4日までに豊島区水泳連盟事務局鈴木☎080‐5720‐5377へ※先着順。アーチェリー体験会2月11・25日日曜日午後1時～3時30分西巣鴨体育場◇小学3年生以上の方（小・中学生は保護者同伴）◇各12名程度◇小・中学生350円、おとな550円█申Ｅメール（4面記入例参照。性別、利き腕、身長、未成年の場合は保護者氏名も記入）で各回1週間前までに豊島区アーチェリー協会█EMtaaentry@gmail.comへ。█問当協会富田☎3269‐2930（ライオン堂洋品店内）資格など詳細は区ホームページか各課窓口で募集要項などを確認してください。国民年金相談員（会計年度任用職員）窓口業務、電話対応、受付書類の確認・データ入力など◇任期…令和6年4月1日～令和7年3月31日█申申込書と自己申告書（高齢者医療年金課で配布。区ホームページからダウンロードも可）を1月26日（必着）までに当課国民年金グループへ郵送か持参。█問当グループ☎3981‐1954郷土資料館1月15日㈪～31日㈬◇展示替えのため。█問当館☎3980‐2351問は［問い合わせ先］、申は［申込み先］、HPは［ホームページ］、EMは［Ｅメール］、FAXは［ファクス］、は［フリーダイヤル］、保は［保育あり］です。※費用の記載がない事業は無料です。「としま健康チャレンジ！対象事業」の目印は、このマークです。健康チャレンジ！マークのお知らせ3